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50代から始めるスキー④

ターンしてみよう(腰編) 前回では、曲がりたい方向へ顔を向けた後、体も曲がりたい方向へ向け、ターンしました。 今回は、何となくターンができてきた所から、腰を曲がりたい方向へ向けていきます。 そうすることにより、スキーの進 […]

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50代から始めるスキー③

ターンしてみよう。 基本姿勢 まっすぐ立ちます。 両足でジャンプします。 はい、この時の姿勢が基本姿勢となります。 ジャンプした後、写真の線にある通り、ブーツのスネの角度と背中の角度が同じになるようにしましょう。 急な斜 […]

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50代からのスキー②

リフトに乗ってみよう。  順序よく並んで、まわりの人のスキー板など踏まないように進みます。 その時にストックを使って、船を漕ぐように進みますが、空振りして後ろの人に当たらない様に気を付けましょう。(大きく振らずに、少しず […]